職場の健康診断や病院での検査の結果は一番ダイエット開始のスイッチを押してくれます。 私のお客様たちもそれがきっかけでした。 数値にショックを受けて、ダイエット開始. 次の健康診断までに付け焼き刃じゃなくて、体の筋肉量を増 […]